Print

[skiaem]

Уважаемая горнолыжная аудитория!

Вопрос к поклонникам Валь Торанса:
Один из планируемых вариантов на будующий год - это Валь Торанс с 28-го Марта (начало школьных каникул).
То что Валь Торенс предпочтительное место для этого времени года - это понятно.
Дело усложняется тем, что жена страдает мигренями и невропатолог не рекоммендует подниматься в горы слишком высоско.

Мы уже бывали с ней в Ишгеле, который как известно расположен на 1400, но собственно каталка проходила между 2000 и 2800.
Одна неделя прошла нормально(в Декабре), а во время другой (в Марте!) был один приступ (с пропуском 1.5 дней катания)

Валь Торанс как известно повыше: поселок на 2300 и катание то 3200.

Вопрос к поклонникам Валь Торенса и по совместительству знакомых с приступами мигрени:
Поделитесь опытом, как проходило катание особенно интересно в весений период?
Может есть какие либо превентивные меры, и т.д.?

Заранее Спасибо!

[valera podol]

 Я не страдаю мигренью, но очень прилично болела голова после катания+душ+банка пива. Только две табл. Цитромона снимало в момент. Это было в апреле в Лез Арке.

[skiaem]

Я  так понимаю - Лез Арк 2000?
Думаешь это связано с высотой - или обычное явление после дня катания+душ+банка пива :-) ?

[valera podol]

Я  так понимаю - Лез Арк 2000?
Думаешь это связано с высотой - или обычное явление после дня катания+душ+банка пива :-) ?

 Высота + перегруз.Душь и пиво всегда вкайф,

[снеговик]

skiaem это очень индувидеально. в томже лез арк 2000 моя жена каждое утро просыпалась с полным носом крови,хотя днем во время каталки все было хорошо,даже выше 3000м.Опять же,магнитные бури атмосферное давление и т.п невозможно прогнозировать,а на высоте это чувствуется сильнее.
единственная рекомендация,пить много воды и запасайтесь таблетками на все случаи...

[skiaem]

Спасибо снеговик!
 

[lissdx]

Сами еще не успели опробовать, один знакомый посоветовал на ночь ( в номере если на 1800+ ) ставить тазик с водой на батарею.
Вроде голова тогда не болит

[DimonN]

lissdx
Как только опробуете, не премените отписаться. Все горнолыжное сообщество ждёт результата затаив дыхание 

[valera podol]

Сами еще не успели опробовать, один знакомый посоветовал на ночь ( в номере если на 1800+ ) ставить тазик с водой на батарею.
Вроде голова тогда не болит

 Чумак тоже с водой любил баловаться(шутка).

[DimonN]

А вот интересно, где в аппартах аскетичной Франции, где даже элементарные шторки в душевых отсутствуют как класс, можно тазик взять?! А?
Не везти же с собой из дома...

[снеговик]

можно и кастрюлей воспользоваться...
смысл увлажнить воздух в комнате и добавить кислород.
чем везти с собой тазик,лучше уж сразу кислородный балон :-)

[Skier]

вешаются мокрые полотенца, а обогрев на ночь лучше выключить 

[Felix the cat]

Ну,полотенца будут мокрыми по любому, а так-же термики и прочая одежда

[lissdx]

вешаются мокрые полотенца, а обогрев на ночь лучше выключить 

Ооо, отличный выход . Спс

[Skier]

Ну,полотенца будут мокрыми по любому, а так-же термики и прочая одежда

К утру и полотенца и термики будут сухие за счёт очень низкой влажности воздуха в горах. В крайнем случае организуйте сушку обогревом до того как ложитесь спать или в ванной где обычно есть обогреватель.

[serg2004]

 мигрень может быть связана с недостатком кислорода
(один из видов лечения - кислород в небольших дозах).
высота=меньше кислорода.
тогда не понятно почему в одних и тех же условиях
болит/не болит голова.
 Думаю что стоит набирать высоту
как можно плавнее и не забывать пить ВОДУ!!!
всё о чём написано выше: можно и без мокрых тряпок-
пить в достаточных кол-вах и НЕ алкоголь.
И конечно запастись лекарствами которые обычно помогают.
Удачи

[neptizza1]

Мы на ночь окно открывали немного, уменьшали нагрев батаре-воздух очень пересушен в помещении и от этого плохо спишь и чувствуешь себя.
Я вам в соседней теме про мигрень ответила, и спросила про клаб-расскажите немного, пжлста.